Storm

Ken je dat? Je leven kabbelt rustig en kalm aan je voorbij.
Je geniet van kleine dingen tot je de kleine dingen niet meer ziet en
dat het gewoon gewoon is. Je leven is gewoon gewoon en je doet wat je moet doen.
Je werkt en je leeft. Je hebt het goed. Simpel maar goed. Goed voor jou.
En dan ineens is er een briesje. Je dobbert nog in je bootje op de zee.
De zee is kalm en het briesje is een beetje verkoelend en aangenaam.
Je dobbert met het briesje wat af en toe de kop op steekt. Je peddelt af en toe mee,
maar de meeste tijd zit je gewoon te genieten.
Tot  de wind toeneemt. Het voelt wat ongemakkelijk die woei.
Je pakt je vast aan de rand van je bootje. Je probeert om met de wind mee te gaan.
Het is tegenwind. Hij is genadeloos en waait je om de oren. Je schuilt en probeert
de wind te ontduiken. Geen kans. De wind neemt toe en wordt een storm.
Terwijl je weggedoken zit om de wind geen kans te geven jou te laten pakken ,besef je dat dit niet werkt. De wind pakt je boot. Je  klemt je vast en zet je schrap. Je prevelt schietgebedjes
en denkt koortsachtig na hoe je deze storm kan weerstaan. Je vingers doen zeer van het vasthouden.
De kramp schiet er in en je benen lijken slap alsof zij jou niet kunnen dragen.
En dan ineens is er een eureka moment.Ik besef wat ik moet doen.
Ik ga mij niet schuil houden tot de storm over is. Ik moet leren hoe ik deze boot kan besturen. Ik moet de zee en de wind mij eigen maken.Ik sta rechtop in de wind en trotseer hem.
Ik zet mij niet meer schrap maar laat mij meevoeren . Ik moet mijn handen loslaten en de wind tegemoet treden. Ik sta rechtop in mijn boot en dans met de wind.
Neem mij mee wind en laat mij dansen.


Liefs

Dreszuur

Paardensport.
En dan specifiek de dreszuur. Wat een drama is dat.
Men gunt elkaar niets. Ja rampen en ellende.
En waarom? Geen idee. Misschien dat wij er samen
achter kunnen komen. Vul gerust aan.Jou ervaringen en
meningen zijn belangrijk voor mij. Maar misschien moet
ik eerst een voorbeeld geven?
Laten we bij het begin beginnen: instructie!
Daar begint het al. De instructie is veranderd. Vroeger hadden we
instructeurs die autoriteit uitstraalden. Mijn kind leste bij mijnheer Bril.
Je haalde het niet in je hoofd om te
ja maaren. Als je instructeur zei dat je de hele week zonder beugels moest
rijden omdat je zit zo ellendig was dan deed je dat. Nu gaan de mensen naar een andere \
instructeur. Want ja niemand zit graag zonder beugels op zijn paard. En de gemakkelijkste weg is toch een andere instructeur. En dan begint het shoppen.
Net zolang instructeurs zoeken en uitproberen tot je die ene hebt gevonden. Die ene die jou de hemel in prijst en zegt dat alles wat fout gaat aan je paard of pony ligt. Die ene instructeur die al bellend in de hoek zit en af en toe opkijkt en roept: ja daaaaaar!!!! Dat is mooi!!! Goed gedaaaaaan!!!!Die ene instructeur die dan een keer meegaat naar concours omdat je nooit winst rijd. En dan gaat die mee en dan is het duidelijk waarom je geen winst rijdt......de jury! Die deugt niet en is raar!
Dat je stalgenoot wel winst rijd komt natuurlijk omdat ze de jury kent! Niet omdat ze zo keurig op de letter rijd. Die hele simpele bok loopt gewoon keurig zijn proef zonder fouten en wint. Ja dat kan natuurlijk niet. Of dat andere talentvolle paard wat af en toe de weg kwijt is. Dat die hogere punten rijdt is niet te begrijpen. Dat die goede stukken voor een 9 heeft is niet gezien natuurlijk.
Kortom, het ligt overal aan behalve aan jezelf.
Mijn kind is een dreszuurder. Bij de pony's begint het al. Stel je hebt heerlijk gereden en je bent blij. Dat kan natuurlijk niet. Want je weet de punten nog niet. De punten bepalen of je goed gereden hebt of niet. Dat is toch onzin? Wat als je de proef uitkomt en je hebt samen met je beestje een heerlijke 6 minuten lang genoten? Het aangalopperen ging deze keer bijna vanzelf. Het voelde fantastisch.
Maar dat kun je niet zeggen als iemand vraagt hoe het gegaan is. Want stel dat je slechte punten hebt dan denken ze dat je er geen verstand van hebt. Heb je wel hoge punten dan mag je niet zeggen dat het fijn ging, dan ging het per ongeluk. Hij ging best fijn zeg je dan. Want oh wee als je arrogant overkomt. Voordat mijn kind en ik die regels door hadden zijn we natuurlijk al vaak de mist in gegaan.
Ik kan mij nog een keer een kampioenschap herinneren. Mijn kind reed inmiddels bij de paarden en was 15. Het ging om een kringkampioenschap in het Z2. Zure 2 dus. Mijn kind werd reserve kampioen en ging heel enthousiast naar de kampioen. Ze gaf haar een hand en feliciteerde deze dame met haar titel. De dame stamelde wat en riep toen dat mijn kind niet kon rijden en dat het belachelijk was dat zij reserve was geworden met  haar manier  van rijden. Waarom? Geen idee. De Z van ZUUR dus.
Waarom is het not done om gewoon blij te zijn met je knol en je proef?

Wat zeg je?

Waarom zeggen wet het een en bedoelen we het andere?
Dat is toch gek? Wat is de reden dat we dit doen?
Of denk je dat jij dit niet doet?
Voorbeeldje : hey schatje, ik ga vanavond even naar mijn vrienden. Is dat ok?
Jij : ja hoor lieverd , geen probleem.
Maar dat meen je niet. Want het is wel een probleem. Je wou net gezellig op de bank samen
met een wijntje en wat hapjes. Maar dat zeggen we niet. Nee , we zijn dan een soort martelaars en
gaan zitten kniezen in ons eentje op de bank en vroeg naar bed.
Dat is toch raar? Waarom zeggen we niet gewoon dat we de avond anders hadden ingepland?
Denken we dan dat we aandacht vragen voor onszelf en dat dit niet mag?
Of vinden we het juist lekker om zo'n avond alleen te zitten en dan ruzie te maken als ze thuis komen? Hij komt thuis van zijn gezellige avond en dat jij lekker los kan gaan. En terecht vinden we zelf. Want wij hebben zielig alleen gezeten en ons verveeld. We hadden alles klaar voor een gezellige avond en hij ging weg. Waarom doen we dat?
Nog een voorbeeld? Je loopt ergens en iemand staat op je teen. Je teen met die ingegroeide teennagel die er half afhangt en zo verschrikkelijk klopt dat tergkloppen geen optie is. Die teen dus.
Diegene staat er vol op en jij verkrampt en roept AUTSJJ. De beul verontschuldigt zich en zegt dat die er niks aan kon doen. En wat doe jij? Met tranen in je ogen en een stem die komt vanuit het diepste van het diepste, de pijn verbijtend ,zeg je : geeft niks. Doet geen pijn.
WAAT??? Waar haal je het vandaan dat het niet zeer doet? Je strompelt verder en hebt water nodig.
Je lieffie is bezorgd en slaat lief een arm om je heen. Die je vervolgens weg slaat omdat je teen zo zeer doet dat je geen aanraking kan velen. Waarom hebben we niet tegen die beul gezegd dat het verschrikkelijk zeer doet en dat je teen er bijkant afvalt? Is toch raar?
Je komt bij het boodschappen doen een oud klasgenoot tegen. Juist nu je je niet zo goed voelt.
Je hebt slecht geslapen en ziet er uit alsof je figureert in een zombiefilm. Je huid is wit doorschijnend en je wallen donker als de nacht. Je hebt je stinkende werkkloffie nog aan en je riekt naar zweet.
En juist dan....kom je die ene tegen die er smetteloos uitziet en die vroeger al zo minachtend naar je kon kijken. Diegene die alles wist over iedereen en dan zo besmuikt kon lachen dat het je
raakte in je binnenste. Die ja...die kom je nu tegen. je hebt hier geen zin aan en duikt in de waterkers.
Te laat ,je bent gespot. Je hoort je naam al kirrend en haar stem klinkt als klaterend koel water op een zinderend warme zomerdag. Je draait je om en je wil haar naam noemen. Dit gaat niet. De waterkers heeft gekke dingen gedaan met je stem en al kraken en piepend zeg je hoe gaat het? Zij antwoord dat het fantastisch gaat en ze vraagt : hoe gaat het met jou?
Je wil zeggen dat het verrot gaat. Dat je in de steek gelaten bent door je man omdat hij het toch liever
met mannen deed. Je 3 kinderen superlastig zijn en dat de tweeling zelfs geweigerd is op de peuterspeelzaal vanwege ongeoorloofd gedrag . ( wie bepaald eigenlijk wat ongeoorloofd is? )
Maar dat zeg je natuurlijk niet. Je roept dat het fantastisch gaat en merkt ineens dat het piepende en krakende stemmetje van je verruilt is voor hysterisch gegil. Ja joh,gezellig. De hele supermarkt draait zich nog even om naar jullie om te kijken waar dat gegil vandaan komt. Je roept richting
de mensen ;hallo Jumbo, kan je het zien? Maar dat maakt het er niet beter op.
De oud klasgenoot klopt zachtjes op je schouder en zegt, wat fijn dat het zo goed gaat.
Nou tot kijk he? En daar gaat ze op haar designer schoentjes. Klikkerdeklak.
Het enige wat bij mijklikkerdeklak doet zijn mijn kaken.

En waarom zeggen we dan niet gewoon hoe het echt met ons gaat?
Iemand een idee?

Lepeltje lepeltje

Er circuleert een verhaal op het internet over lepels. Spoons.
Een verhaal waar een chronisch zieke vriendin uitlegt aan haar gezonde vriendin
hoe zij de dag doorkomt. Zij legt uit dat zij (de chronisch zieke dus) een beperkt
aantal lepels per dag tot haar beschikking heeft en dat iedere activiteit een lepel kost.
En met activiteit bedoelt ze wassen en of aankleden. Ontbijt maken enz..
Afijn je snapt het wel. Tranentrekkend en hevig veramerikaanst is het.
Al snap ik wel het idee erachter. Als je namelijk ziek bent en het is een
verborgen ziekte ,dan "vergeten' mensen vaak dat je ziek bent. Ook dat je energie soms
ver weg is omdat je nog even de trap op liep om je andere schoenen aan te doen. Hijgend als een paard sta je dan weer beneden en denkt: wat ging ik ook alweer doen? Laat maar!
Verdelen moet je die energie. EN dat is inderdaad soms moeilijk uit te leggen en dus hebben ze
dat lepel verhaal bedacht. Maar de ene lepel is de andere niet. En heel eerlijk denk ik ook
 wel eens dat mensen lepels achter houden. Gewoon voor aandacht. En dat is een heikel punt.
Wanneer wil je aandacht en wanneer ben je op? Ben je echt kei moe of heb je nog een lepel achter de hand? Heb jij sowieso wel recht op lepels ? Zijn jou lepels wel in de juiste handen terecht gekomen?
Wie heeft er de meeste lepels? Zijn jou lepels mooier dan de mijne? Of beter misschien?
Ork ork ork soep eet je met een .....
Ik wil godsamme helemaal geen lepels. Flikker op met je lepels!
Ik wil gewoon opstaan en douchen en ontbijt maken en lekker naar mijn werk.
En al helemaal niet nadenken of ik niet al mijn lepels verspil aan het werken.
Oh maar dat is makkelijk uitleggen aan buitenstaanders.Oh ja joh?
Moet die buitenstaander gewoon eens zijn ogen open doen en in je ogen kijken.
En niet dat leuke smoeltje kijken waar make up op zit. Maar gewoon diep in de ogen.
Verder kijken dan je neus lang is dan heb je dat stomme lepel verhaal ook niet nodig.
Weet je waar ik mijn lepels aan kwijt raak?
Aan het overtuigen van mensen dat ik ziek ben!
Dus hou op met oordelen en kijk eens een keer goed.
Dat scheelt mij weer lepels.
Die heb ik s'nacht nodig.
Lepeltje lepeltje.

Liefs Ann

Vriendjes?

Ken jij ze ook?

Die mensen die een hele rits vrienden hebben.

Maar echt een hele rits. Bijna ieder weekend feestjes en uitjes.

Ik heb niet zoveel vrienden. Niet bewust maar er zijn er gewoon 

niet zoveel. Ik heb wel veel kennissen. Maar vrienden. Nee.

Ik weet zeker dat het aan mij ligt. En dat is niet erg. Nou ja.

Nu is dat niet meer zo erg. Ik vond het wel erg dat ik niet zo een hele rits had.

Nu zijn er ook best veel vriendschappen verloren gegaan. En dat ligt in zijn geheel aan mij.

Ik ben niet makkelijk. Mijn vader zegt altijd: ie hep de or'n te kort an de kop!

En 1 van de vriendjes die ik al wel heel lang heb , laat mij regelmatig in haar spiegel kijken.

Dat ik met haar nog steeds bevriend ben komt door haar. Ze blijft terug komen ondanks mijn gemekker. Zij is echt een topper die mij aanhoort en dan meeknikt en het hare denkt.

Zij maakt niet de fout om dan tegen mij te zeggen dat ik fout zit. Daar wacht ze even mee. 

Ik krijg het wel te horen hoor...heus waar. Alleen op een slimmer tijdstip.

En dan die vrienden die maar energie nemen. Ken je die?

Wat je ook doet en hoeveel tijd je daar ook in stopt...er komt niks 

terug. En nu is het ook nog eens zo dat wat jij in een vriendschap stopt ,

je dit niet terug mag verwachten. En daar gaat het bij mij mis. 

Ik vind dat zo moeilijk. Ik luister en verzorg en please. Ik ben er voordat ze wisten 

dat ze me nodig hadden. Ik ben er en blijf er. Ik wil er voor ze zijn onvoorwaardelijk.

Klinkt eng hè? Dat is het eigenlijk ook. Omdat ik mijzelf voorbij loop.

Ik word dan een soort deurmat. Ook dit vertelt mijn vriendinnetje op een gunstig tijdstip,.

Hey Ann zegt ze dan. 

Hey mop, je draaft wat door hè? 

Je gaat wat ver hoor schat. 

Je mag HO zeggen.

Ik kan geen HO zeggen.

Want weet je? Als je goed bent voor mij ben ik dat voor jou. Sterker nog. Al schop je mij van links naar rechts dan nog ben ik er voor jou.

En dat lieve mensen neem ik mee uit mijn jeugd.

Dat is mijn rugzak.

Want als kind werd ik al geschopt en weggeduwd en dan kwam ik altijd weer terug.

Een soort boemerang. Gewoon heel ver weg gooien en dan kom ik weer aangesneld.

En dan ineens is daar de grens . De grens is overschreden en dan klap ik om.

Dan is het klaar en dan ben ik hard zegt men. Is dat hard?

Ik moet leren om eerder HO te zeggen. Man dat is moeilijk.

Ik vind vriendschappen lastig.

Ben ik de enige die dat vindt?

Hoe denk jij over vriendschap?

Ann : Check check dubbelcheck!

Ann : Check check dubbelcheck!: Ja het is weer tijd. Tijd om de veredelde bostrimmer langs je venusheuvel te halen, Je wintervacht mag getrimd worden. De zomer is in aan...

Check check dubbelcheck!

Ja het is weer tijd.
Tijd om de veredelde bostrimmer langs je venusheuvel te halen,
Je wintervacht mag getrimd worden.
De zomer is in aantocht. Mocht je nog gewacht hebben met ontharen,
dan raad ik je toch aan om binnenkort te gaan beginnen.
Niets is zo erg als de pukkels op je kale onderkant die door de warmte
ineens ook erg rood en dik worden. Is gewoon niet zo een heel fijn
gezicht. Stel je gaat zwemmen en je hebt  ik weet niet hoeveel geld uitgegeven
aan een figuurcorrigerend badpak en je hebt aan de zijkanten van die rood
gevlekte plekken. Mensen zouden denken dat je in je mooie badpak een
granaatappel hebt gegeten en de pitten hebt laten vallen. Een oorlogswond
 in je liezen. En dan ga jij het water in met die vurige plekken. Euhh, ik denk
dat je het beeld wel snapt.
Trouwens figuurcorrigerendebadpakken. Al eens 1 aangehad? Je moet ze minstens
1 maat te klein kopen.In je eigen maat of een maat groter is er niks corrigerend aan namelijk.
  Mocht je je eindelijk erin gewurmd hebben en jezelf in de
spiegel zien, negeer dan die muffinbovenbenen. Dat de rand daar een beetje snijdt is logisch.
De stof geeft niet mee ,duhuh, en je kan je niet bewegen. Het is dus niet echt een badpak
 om mee te gaan zwemmen. Je kan op de kant zitten met een dekentje over je muffinbenen.
Ook kan je nog net zwaaien naar je kids en je man. Mocht je eigenwijs zijn en toch besluiten om ermee in het water te gaan . Voornamelijk om te drijven omdat zwemmen niet gaat. Prima,maar luister naar mijn advies. Neem iemand mee in je
 verkleedhokje met een zaag en een betonschaar.  Je krijgt dat corrigerend geval al
bijna niet uit als die droog is. Wanneer in contact gekomen met water is het een
 onneembare vesting! Totaal vacuüm gezogen op je gewelfde lichaam.  Je ultra diepe
navel is een krater in je badpak geworden. Je striae op je heupen is een
boek in braille geworden. Je cameltoe is 2 maten groter dan die
 van de kamelen in Dubai.  Door deze poging om het uit te trekken ,begin je ook nog eens te zweten. In dikke kleffe stralen loopt het  van je net schoon gezwommen huid. Het zweet prikt in je liezen. Want tsja, daar waar je scheert gaat ook wel eens iets mis. Helemaal als je het niet helemaal goed kan zien. Je zou eigenlijk iemand bij de hand moeten hebben die je buik opzij houdt. Gewoon een extra handje die je helpt om de boel daar onder te ontginnen.
 Of je pakt een spiegel.
Hebben jullie dat wel eens gedaan?
Jezelf bekeken met een spiegel?
Weet je dat je dat eigenlijk standaard zou moeten doen?
Je zou het in je routine mee moeten nemen als je je borsten checkt op knobbels.
Gewoon 1 x per maand even je borsten checken en dan een spiegel erbij en kijken
 hoe het down under eruit ziet. Het is niet raar of gek om jezelf te bekijken.
Bij mannen is het heel makkelijk. Dat bungelt daar een beetje aan de buitenkant rond als een nieuwsgierig " rupsje nooit genoeg". Die kunnen dat zo even checken.
Wij moeten dan toch even de spiegel pakken.  En zo leer je jezelf ook mooi even kennen.
De vorm van je schaamlippen is voor iedereen anders. De een is wat groter dan de ander.
De een heeft meer rimpels daar dan een ander. De clitoris zit mooi verscholen in een hoedje.
Zelfs kunstenaars zijn geïnspireerd door dit tafereel.
Het zou heel normaal moeten zijn en we zouden onze dochters dit moeten leren.
Kijk naar jezelf en leer jezelf kennen. Wat hoort bij jou en wat niet.
Dit zou levens kunnen redden weet je dat?
Er zijn vrouwen die niet weten hoe zij eruit zien aan de onderkant en
de sluipende ziekte vulva kanker niet als zodanig herkennen. Een bobbeltje of knobbeltje
is niet altijd een puistje of een pukkeltje. Een blauw achtige plek of een verkleuring op je vulva
 is niet altijd dat je je gestoten hebt. Het kan een sluipmoordenaar zijn.Vulvakanker heet die.
Dus wat grappig begon over het scheren gaat over in voorlichting.
Kan best hand in hand toch?
Dus hup pak die spiegel en scheer jezelf.
Mocht je daar toch bezig zijn dan kijk gelijk even hoe mooi je bent daar.
En wees gerust ,je bent niet de enige die daarnaar kijkt.
Je bent een voorbeeld voor kunstenaars.

Liefs Ann